イルチブレインヨガ香椎スタジオってどんなところ? https://youtu.be/uI9YUnF8b00 イルチブレインヨガ香椎スタジオは2013年4月にオープンしました。西鉄香椎駅から徒歩3分、JR香椎駅から徒歩5分です。20代半ばから40代の会社員の方が男女問わず通われています。 詳しく見る トレーニングの種類は360以上 イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。 個人ケアが充実 イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています 丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 体験談をもっと見る 講師紹介 チーフインストラクター 木庭 かおり(こば かおり) 福岡生まれ 2児の母 下の子を出産後、突然発症した上の子のアトピーをきっかけに、食や自然環境に関心を持つようになりました。産休を終え職場復帰したあと、甲状腺機能低下症で体調を壊し、15年間の会社勤めをやめることになりました。病院通いと父の畑を手伝いながら玄米菜食を続けていましたが、一向に改善の兆しが見えませんでした。ちょうどその頃イルチブレインヨガに出会いました。親子そろってしだいに回復してきました。私や家族だけでなく、不思議と周りにも良い変化が起きるようになりました。体だけではなく、ココロも意識も同時にバランスを整えることが大切なのだと痛感しました。一人でも多くの方に変化を体感してほしくて、2010年にブレイントレーナーの資格を取得し、2013年4月にイルチブレインヨガ独立加盟店として香椎スタジオをオープンしました。仕事しながらの生活、また仕事しながらの子育ては本当に大変だと思います。バランスが崩れていることにも気づかず、体やココロ、また人間関係が壊れて初めて気づく方も多いのではないでしょうか?内に秘めた無限の可能性に出会え、幸せな人生を歩むことができるよう、寄り添いながら真心込めてサポートさせていただきます。 インフォメーションリスト 開催予定のヨガイベント There are no upcoming events at this time イベントカレンダー スタッフブログ 投稿が見つかりませんでした。 ブログ一覧 体験レッスンでお待ちしています健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか? お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ香椎スタジオ 木庭かおり 体験レッスン予約 FacebooktwitterHatenaPocketCopy