サステナビリティと原理

こんにちは😃香椎スタジオのフミコです。

突然ですが、サステナビリティ(持続可能性)という言葉を聞いたことありますか?

サステナビリティにはリサイクルだけではなく、次の世代につなげるアクションも含まれているんです。例えば、子どもたちが過ごす場所の環境を整えたり、身分や性別に関係なく安心して働ける環境を整えるなど。

私の職場では、最近サステナビリティをもっと身近に感じるためにローテーションで発表の場が回ってきます😅

ちなみに私の発表は、植物を育てることもサステナビリティのアクションのひとつであり、ポジティブな心理的効果もあるということを知ったという内容です。

私の部屋でも小さな植物を育てているのですが、確かに水をあげるたびに愛着が湧くし、眺めるたびにニコニコしてる私がいるんです😊植物を育てる=地球を守ること🌏でもありますよね!

何より次の世代に何かをつなげるためには、まずは私自身が元気で明るい意識でいることが大切じゃーん!とハッとしました🤭これってイルチブレインヨガで学んだ原理じゃない?!と気付いたのです✨

そのためには、丹田にエネルギーを溜める精充をせんといけんやーん😱と思い、毎日10分間の運動の中に腹筋を取り入れて頑張ってます!

みなさんも植物を育てて環境を整え、運動をして自分自身を管理し、サステナブルな(持続可能な)地球を次の世代につなぎますよ👍

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